2006. június. 15., Risikesh - India

Risikesh-i szállodánk terászán, néhány órával a hazaút előtt sikerült végre egy nyugodt fél órát szánni erre a beszlgetésre. Tóth-Soma László egy rutinos indiai utazó, és emellett komoly szakértője ennek a kultúrának. Ő maga is jógázik, közel 15 éves tapasztalatait pedig jógaiskolájában adja tovább az érdeklődőknek. Beszélgetésünkből az is kiderül, hogy a jógán, a filozófián túl, mi mindenre lehet még jó manapság, egy több ezer éves kultúra...

E.-A.: Mióta tanítasz jógát? És mióta jógázol te magad?

Tóth-Soma László: Nos, ez elég relatív, hogy mit tekintesz jógának. A jógának több aspektusa van. Van a szellemi jóga része, amikor az ember az önmegvalósítást próbálja elérni. Meditál, mantrázik, próbál egyfajta lelki utat követni, ezt kb. 15 éve gyakorlom. A fizikai részét, amely tulajdonképpen a testben összegyűlt feszültségeket, illetve egyéb, lelki elmélyülést akadályozó tényezőket próbálja kiküszöbölni, kb. olyan 5 éve. És igen, most már oktatom is, a jóga mindkét aspektusát. Az előző szellemi, lelki vonulata a jógának fontosabb, az egész jóga folyamat minden egyéb gyakorlata ezt a transzcendentális vonatkozást támogatja, illetve készíti elő.

E.-A.: Hogyan jött a kapcsolatod Indiával? Úgy tudom, elég sokat jársz ide, itt is doktoráltál.

Tóth-Soma László: Ennek hosszú története van. Közhelynek számít, de mégis: "már gyermekkoromban is nagy érdeklődéssel tekintettem a keleti világ, főként India felé". A Szegedi Egyetemen végeztem biológus szakon, és már kutató biológusként dolgoztam amikor, mint biológus-botanikus, szakmai kapcsolataim révén jutottam ki először Indiába. Ekkor már a lelki oldala is érdekelt Indiának, az önmegvalósítás, és a meditáció. Aztán amikor kint voltam, elindult bennem egy folyamat, egy mélyebb vágy arra, hogy az indiai gondolkodást, a védikus kultúrát és filozófiát jobban megismerjem. Ez aztán odáig fajult, hogy a doktori disszertációmat indiai vallásfilozófiából írtam, a Kalkuttai Rabindra Bharati Universityn. És ez az érdeklődés azóta tart, nem csak akadémikus szinten, hanem a gyakorlatban, az életemben is.

E.-A.: Összesen eddig mennyi időt töltöttél Indiában?

Tóth-Soma László: Ha mindent kintöltött hónapot összeszámolunk, tehát a kéthónapos, négyhónapos, hathónapos és kilenchónapos időtartamokat, akkor összesen kb. 6 évet.

E.-A.: Ez elég komoly időtartam.

Tóth-Soma László: Igen. De nagyon jó volt! :)))) És persze ehhez az is hozzátartozik, hogy most is Indiában beszélgetünk. :))) Azóta hogy a tanulmányaimat befejeztem Kalkuttában, évente kb. kétszer mindig idelátogatok. Egy kicsit feltöltődni, végig járni a szent helyeket, zarándokolni, barátokkal találkozni stb. Ez tulajdonképpen már egy hagyomány az életemben. Minden évben barátaimnak egy "maréknyi" csoportját körbeviszem Indiában egy 6000 km-es túrára keretében. Észak-India, Nyugat-Bengál, Dél-India minden fontosabb helye szerepet kap ebben a programban. És nagyon jó érzés egy alapvetően lelkileg töltött, spirituális országban barangolni, és természetesen bemutatni ezt az ismerősöknek, és barátoknak.

E.-A.: 6 év elég hosszú idő. Hogyan fogadta ezt az idők során a környezeted?

Tóth-Soma László: Egyik oldalról toleránsak voltak. Amikor elkezdtem ezt a nagy Indiába járogatást, akkor én a Szegedi Egyetemen dolgoztam, botanikusként. Mondjuk ott, pont nem tolerálták :) A kelet iránti imádatom, és Indiába járásomnak a következménye az lett, hogy nem tartottak tovább igényt a munkámra :) De aztán későb kiderült, ez egy szükséges és előremutató lépés volt az életemben. Amikor hazatértem Indiából közel egy év után, akkor pont ugyanúgy a Szegedi Egyetemen, a Vallástudományi tanszéken kaptam állást, ahol hindu filozófiát, szentírás-elemzést tanítottam. Mivel a Vallástudományi Tanszéken, ez a fajta tevékenységem szakmába vágott, és fontos volt, s tulajdonképpen elengedhetetlen volt, hogy a szakterületemen minél képzettebbé váljak, nagyon jól tolerálták az "utazgatásaimat". Minden utamról komoly szakmai és lelki kincsekkel tértem haza. Ezúton is megköszönném Máthé-Tóth Andrásnak, a Vallástudományi tanszék vezetőjének a segítségét, aki minden tekintetben mellettem állt és segítette a tanulmányaimat. Aztán az idő haladt, és az életem tovább mozdult egy másik irányba, a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskolán kaptam tanszékvezetői állást, a Filozófiai tanszék vezetője lettem. Ezzel tulajdonképpen, ami eddig az életemnek a legfontosabb része, lényege volt (ti. a lelkiség, as transzcendencia kutatása és megélése), most már nem csak a magánéletemben, hanem a munkámban is a lényeggé vált. És ezzel a helyzettel, ezzel a környezettel, meg még inkább kapcsolatban áll, még inkább szükséges vele járója az, hogy Indiába jöjjek rendszeresen. Akár kutatni, akár új forrásanyagokat gyűjteni, akár a lelki életben fejlődni.

E.-A.: Az érdeklődők milyen publikációid olvashatják?

Tóth-Soma László: Ez az egyik legszeretettebb hobbim, és munkám. Eddig 8 könyvet publikáltam az elmúlt évek során, és most van kiadás alatt egy újabb: "Jóga tiszta forrásból". India jóga hagyományairól írok, a jóga lelki aspektusát kiemelve. Fontos feladatomnak, missziómnak tekintem, hogy a manapság elég elcsépelt s egyoldalúan bemutatott jóga hagyományokat, az eredeti megvilágításában adjam át az embereknek. A jóga nem csak furcsa fizikai testgyakorlatokat jelent, nem csak tornát, mint ahogyan a mai jógaoktatás zöme előadja, hanem igen is az önmegvalósítás egyik nagyon fontos módszere, ahol a hangsúly Isten megértésén, és az önvaló felfedezésén s Istennel való kapcsolatunkon van. Ezt próbálom az írásaimban, és nem csak az írásaimban hangsúlyozni.

E.-A.: Hogyan jellemeznéd a magyarországi jógaoktatást, jógaoktatókat? Vannak csalók? Mit érhetnek el az emberek, ha az egyikbe, vagy ha a másikba mennek?

Tóth-Soma László: Én úgy gondolom, hogy ugyanúgy, ahogyan az egész nyugati világban egyre nagyobb az igény az egyéb lelki folyamatok iránt, úgy a jóga is egyre elterjedtebbé válik. Magyarországon is egyre ismertebb és elfogadottabb lesz a jóga számos jógaoktató van akik a felmerülő és növekvő igényt kielégítik. Van, aki képzett, van, aki nem. Olyat nem mondanék, hogy valaki mondjuk csaló, vagy nem az igaz utat tanítja. Inkább azt, hogy a jógát oktató személyek saját megértésük szerint adják át a jógát, s az nem mindig áll közel azeredeti tanításokhoz. És persze az sem mindegy, hogy milyen személyekből áll a befogadó közeg. Ez is meghatározó lehet abban, hogy egy oktató hogyan közelíti meg a témát. Indiában a tanítások hitelességét azzal mérik, hogy az oktató tagja e valamelyik ősi tanítványi láncolatnak, amely a jóga szellemiségét hitelesen megőrizte. Egy komoly hindu meg sem hallgat egy olyan jógaoktatót, akinek nincs ilyen tanítványi kapcsolata a "gyökerekkel". Legyen bármilyen hajlékony, beszélhet nagyon ékesszólóan..., szigorú értelemben értéktelennek számít. Persze mi Magyarországon élünk, s a jógát az emberek többsége n em szigorúan spirituális céllal tanulmányozza, mégis biztonságot ad, ha egy hiteles tanítványi láncolaton keresztül tanulmányozzuk a jógát.
Éppen most erősödött fel egy törekvés arra vonatkozóan, hogy a jóga-oktatást, valahogyan standardizálják Magyarországon. Ez nem egy könnyű feladat, mert nagyon sok irányzat van, és mindegyiknek más a célja, különböző fizikai és spirituális célokat képviselnek, különböző gyakorlattal. És ezt persze a különböző irányzatok tagjainak le kell nyelnie azt hogy a másik irányzatban, vagy egy jóga klubban esetleg jóga más célját hangsúlyozzák, s ami különbözik attól, amit ők a magukévá tettek. Van, aki a jógát csak a relaxáció, stresszoldásra használja. Vannak olyanok, akik a transzcendencia, a mindent átható, úgy nevezett Brahman megértését tűzi ki céljául, és van, aki pedig az Istennel való közvetlen kapcsolat megtapasztalására használja. Eredménye többféle lehet a jógázásnak: lelki béke, egészségesebb test és gondolkodás, az érzékeken való uralkodás stb. Jógával az élethossz is megnövelhető, ezenkívül az érzékszervek ingerküszöbét lecsökkenthetjük általa. Mindez tehát sokkal nagyobb érzékenységet, a világra való figyelmesebb rácsodálkozást és magasabb rendű gondolatokra való fogékonyságot eredményez.. Rengeteg kedvező hatása van. De elsődleges célja, amit nem szabad elfelejteni, az mindenképpen lelki önmagunk, és Isten megtapasztalása.

E.-A.: Médiaszereplések? Elég gyakran látni téged a TV-ben is. Ez hogyan zajlik?

Tóth-Soma László: Nos, úgy fogalmaznék, mára már, elég sokán tudják rólam, hogy szívesen beszélek Indiáról, és hogy szívesen emelem ki India lelki aspektusait, és hogy ha valaki szeretne hallani Indiáról, akkor én gondolkodás nélkül, mindig kötélnek állok. Ennek az eredménye többek között az, hogy csupán az elmúlt hónapokban 9 film készült a közreműködésemmel. Az MTV-n, Deko TV-n, és a TV Paprikán sugározzák őket. Különböző témájúak, mint konyhaművészet, építészet, vallás, művészet.

E.-A.: Könyveken, TV-n kívül hol jelensz még meg? Előadások?

Tóth-Soma László: Igen gyakran tartok előadásokat is. A Főiskolánkon minden félévben rendszeresen tanítok. Illetve tudományos, ismeretterjesztő előadásokat is szoktam tartani, amiből egyre többet tervezek az indiai vallás, -filozófia és jóga témakörökben.

E.-A.: Úgy tudom, hogy neked van egy saját jógaiskolád is, ami még annál is komolyabb. :)) Elmondanád, hogyan is működik?

Tóth-Soma László: Igen, ez a Nilamani Jógaiskola és Keleti Személyiségfejlesztő Intézet (www.nilamani.hu). A tevékenységünk eléggé összetett, ehhez tudni kell, hogy a magját ennek az intézetnek a feleségem és én alkotjuk, ami a kettőnk képesítettségéhez kapcsolódik elsősorban. Több területen nyújtunk szolgáltatást. Vannak különböző jóga és meditációs tanfolyamok. Vannak speciális jóga-terápiás tanfolyamok, amelyek bizonyos testi, vagy mentális rendellenességre gyakorolnak kedvező hatást, pl.: szorongáscsökkentő, depresszió-kezelő és csökkentő jógaterápia. Vannak betegség-rehabilitációs jóga-terápiák, amik bizonyos betegségekből való felgyógyulást segítenek, jógagyakorlatokkal, légzésszabályozással, és természetesen mindezt a kezelő orvossal szigorúan együttműködve. Aztán van egy másik terület, a személyiség-fejlesztés és önismeret. Itt is több tanfolyamot kínálunk, az egyik egy egyszerű önismereti tanfolyam, ahol önismereti gyakorlatokkal, személyiségtesztekkel, és a modern pszichológia hasonló eszközeivel segítjük a hozzánk érkezőket, ahhoz hogy megismerjék önmagukat, és hogy tisztábban lássák saját viszonyukat a világgal. Van még védikus személyiségfejlesztő tanfolyamunk is, aminek az alcíme, és ami leginkább tükrözi a tartalmát is: "Fölülemelkedés önmagunk és környezetünk korlátain". E tanfolyamon arról beszélünk, hogy India ősi metafizikai tanításainak segítségével, az ember hogyan ismerheti meg sajátmaga és környezetének korlátait, és pláne, hogy hogyan emelkedhet felül, ezeken a korlátokon. Itt mind a védikus, mind a modern pszichológia eszközeit használjuk. Van enneagram-tanfolyamunk is, ami szintén egy önismereti kurzus, és Magyarországon is egyre ismertebbé válik. És van még egy harmadik terület, ami ezeket az indai utakat kínálja, indiai körutazást, vagy himalájai barangolást.

E.-A.: Mennyire nehéz terep India? Ha valaki eljön, mondjuk Magyarországról, mire számíthat?

Tóth-Soma László: Egy szempontból könnyű, mert nagyon kedves ország, kedvesek az emberek. Másik szempont, hogy annyira más az itteniek gondolkodása, teljesen máshogy látják az életet, és ez nagy meglepetéseket okozhat a "nyugatiak" számára. Nyilván, ha valahol nem ismerjük a szabályokat, ott csak fájdalom lesz az eredmény. Mindenképpen javaslom, hogy ha valaki először jön Indiába, akkor azt vezetővel tegye, vagy szervezett úton. Fontos tudni, hogy hol mit érdemes enni, hol mit érdemes megnézni, hol érdemes lakni, milyen emberekkel érdemes szóba állni, merre ne menjünk, melyik hónapban menjünk, hogyan igyunk vizet, stb. Utóbbi egy külön téma Indiában. Lehetőleg üveges vizet igyunk, és az üveget ne rakjuk bele a szánkba, csak öntsük a vizet. Mert ha hozzáér a szánkhoz, és később megint iszol az üvegből, akkor ott már egy baktérium tenyészet lesz, amely nem feltétlenül lesz jó hatással az egészségedre. Szóval sok olyan dolog van, amit érdemes tudni, hogy betegség nélkül vészeljük át az utat. Ha ezek megvannak, akkor egy nagyon-nagy élménnyé válhat India.

E.-A.: Mit tervezel a jövőben?

Tóth-Soma László: Rengetek mindent! Pár hét múlva, ha hazamegyek, két régi könyvem kerül újra kiadásba, és lesz egy új könyvem. Szeptembertől oktatás. És a jógaiskola...

E.-A.: Köszönöm szépen. És még egy kérdés: Mit üzensz az eXtreme-ART olvasóinak?

Tóth-Soma László: Ettől a kérdéstől féltem!! :))))) Mit is üzenhetnék? Hogy ha valaki érez magában egy kis indíttatást, akkor próbálja megismerni India kultúráját, gondolkodás módját, filozófiáját, életszemléletét. Úgy gondolom, mindenkinek csak hozzáadhat az életéhez, új távlatokat nyithat egy magasabb gondolkodásmód felé, és ehhez nagyon jó kiindulás lehet India legfőbb írása, a Bhagavad-gita. Javaslom mindenkinek, hogy olvassa el, vagy olvasson bele. Biztos vagyok benne, hogy egy kincset fog találni, amitől az élete jobbá válhat.

E.-A.: Köszönöm szépen!

Tóth-Soma László: Én is köszönöm!


Nilamani Jógaiskola és Keleti Személyiségfejlesztő Intézet: www.nilamani.hu